태양인의 건강법

태양인의 건강법에서 가장 중요한 것은 대부분의 육식과 맵고 짠 자극성 있는 음식을 줄이고, 채식과 담백한 식생활을 하는데 있습니다. 육식을 자주하게 되면 배변이 좋지 못하고 몸이 무거워집니다.

우리말에 ‘부아가 치민다’는 말이 있는데 ‘부아’라는 말은 폐(허파)를 일컫는 말이며 태양인은 폐기능의 항진으로 부아가 치미는 일이 자주 있습니다. 

명상이나 체질건강법으로 마음을 다스려 주는 일이 필요합니다. 태양인은 식생활이나 마음가짐에서 절제를 잃게 되면, 파킨슨병이나, 근무력증, 얼격증, 대장질환을 앓기 쉽습니다.

우리가 알고 있는 것처럼 태양인은 그렇게 드문 체질은 아닙니다.

사상체질로는 태양인이며, 8체질로 분류하면 금양( 金陽)체질입니다.

금양체질 Pulmotonia

세상을 바꾸고 진보시키는 금양체질은 창의를 가졌습니다. 창의란 새로운 생각입니다. 그 이전이나 같은 시대의 어느 누구도 떠올리지 못한 새로운 생각에 의해 구성되고 만들어진 규칙이나 방법, 재료나 물건이 세상을 바꾸고 세상을 다른 환경으로 변화합니다. 전구를 비롯하여 수많은 발명품을 만들고 GE를 창업한 토머스 에디슨, 아이폰을 세상에 내놓은 스티브 잡스, 사상의학이라는 새로운 체질의학 체계를 탄생시킨 동무 이제마는 모두 금양체질 입니다. 금양체질이 가진 창의성은 세상과 교섭하지 않고 홀로 은둔할 때 더 잘 발휘됩니다. 그러나 몸이 건강하지 않을 때에는 고집적, 독선적이고 자포자기가 되어 대인관계가 원만하지 못하고 사회에 적응하지 못하고 남과 사회를 원망하기 쉽습니다.

금음체질 Colonotonia